Być może nic w życiu nie może być tak przygnębiające, jak odkrycie, że ty lub ktoś, kogo kochasz, zachorował na raka i teraz musi walczyć o przywilej życia.
Utrzymanie dobrego humoru może być trudne. W poniższym artykule przeczytasz kilka świetnych wskazówek, jak ogólnie radzić sobie z rakiem.Istnieje kilka nowotworów związanych z używaniem tytoniu i alkoholu. Wśród nich są nowotwory płuc, wątroby, jamy ustnej i gardła. Jak widać, istnieje znaczne ryzyko, gdy ludzie decydują się na palenie i picie alkoholu w nadmiarze. Możesz zmniejszyć ryzyko wielu rodzajów raka poprzez niepalenie, żucie tytoniu i picie alkoholu.Jeśli zdiagnozowano u Ciebie raka i jesteś palaczem, musisz od razu rzucić palenie. Udowodniono, że składniki papierosów mają bardzo złe skutki uboczne dla organizmu i dla kogoś, kto walczy z rakiem, mogą być bardzo szkodliwe. Ważne jest, aby rzucić palenie tak szybko, jak to możliwe, aby mieć szansę na walkę z rakiem.Jeśli u kogoś, kogo znasz, zdiagnozowano raka, poświęć trochę czasu na jego wysłuchanie. Daj ukochanej osobie szansę na wyrażenie wszystkich swoich głębokich uczuć związanych z diagnozą i postaraj się uważnie słuchać. 
Nie przerywaj, nie zaprzeczaj ani nie wyrażaj swojej opinii.
Po prostu słuchaj, kiedy ukochana osoba opowiada o swojej diagnozie raka.Każdy w wieku powyżej 50 lat powinien co najmniej raz w roku przechodzić badania przesiewowe w kierunku raka okrężnicy. Jest to mniej więcej czas, w którym większość ludzi zachoruje na raka jelita grubego, więc bardzo ważne jest, abyś pracował, aby złapać go na czas. Ponad 90 procent wszystkich osób, u których zdiagnozowano raka jelita grubego, ma ponad 50 lat.Jeśli poznałeś historię medyczną swojej rodziny w zakresie raka, powinieneś porozmawiać z profesjonalistami o tym, co możesz zrobić w przyszłości. Specjaliści od raka będą dokładnie wiedzieć, jakie kroki możesz podjąć, aby upewnić się, że choroba zostanie złapana na czas, abyś mógł prowadzić normalne, zdrowe życie.Osoby pijące sok pomarańczowy są mniej podatne na raka żołądka ze względu na zawartą w nim witaminę C. Wiele badań wykazało, że 1000 mg witaminy C dziennie może prawie całkowicie wyeliminować raka żołądka, ale nawet mała szklanka OJ każdego dnia, zawierająca około 40 mg witaminy C, może pomóc w jego zapobieganiu.Ponieważ są tak bogate w glutation, awokado jest doskonałym jedzeniem zapobiegającym rakowi. Powodem, dla którego awokado zapobiega rakowi, jest to, że ich silne przeciwutleniacze prowadzą wojnę z wolnymi rodnikami unoszącymi się w organizmie. Eliminacja wolnych rodników to sposób na eliminację komórek rakowych.Znajdź pocieszenie w czymś namacalnym, a nie idealistycznym, gdy walczysz z rakiem. To świetny pomysł, aby mieć oko na nagrodę i wyobrazić sobie pełne wyzdrowienie, ale ważne jest również, abyś trzymał się wymiernych rezultatów i robił wszystko krok po kroku. Spojrzenie zbyt daleko w przyszłość może spowodować, że przeoczysz ważne kroki na drodze do powrotu do zdrowia.Jeśli otrzymasz diagnozę raka, chcesz natychmiast współpracować z lekarzem, aby rozpocząć omawianie opcji leczenia i terapii, które będą najlepsze w leczeniu konkretnego raka. Poczucie rozpaczy i poddanie się tylko cię pokona i prawdopodobnie spowoduje gorsze konsekwencje lub potrzebę dalszego leczenia. Współpraca z lekarzem może zmniejszyć skutki, a nawet złapać chorobę, zanim dalej się rozprzestrzeni.Chociaż istnieją określone rodzaje raka, które wymagają szczególnej wiedzy, wiele wskazówek, które przeczytałeś tutaj i gdzie indziej, odnosi się do raka jako całości. Wskazówki, które pomogą Ci utrzymać motywację i zdrowie, będą działać w przypadku każdego rodzaju choroby, z którą się zmagasz, więc pamiętaj, aby korzystać z tych wskazówek, aby zwalczyć tę chorobę.
